PANCAKES DUKAN II

                Faza Croazieră, Consolidare, Stabilizare definitivă

Mai rapid de atat nici ca se putea face un mic-dejun delicios si dulce! 

INGREDIENTE:

- 2 oua
- 2 linguri crema de branza degresata
- 2 linguri faina tarate de ovaz
- putina coaja de lamaie razuita
- esenta de lamaie
- o lingura rasa de indulcitor
- un varf de cutit de bicarbonat

MOD DE PREPARARE:

Punem intr-un vas toate ingredientele si le mixam 2 minute.

Lasam deoparte 5 minute compozitia.

Punem tigaita antiaderenta pe foc pe care am uns-o cu un servet stropit cu putin ulei.

Punem compozitie in functie de cat de mare ne dorim sa ne iasa clatita ( eu am folosit polonicul si mi-au iesit 4 bucati).

Servim simple sau cu  dulceata.

Pofta buna!