miercuri, 7 august 2013

Mititei DUKAN

Faza Croazieră, Consolidare, Stabilizare definitivă



 Mititeii sunt un produs culinar din carne de vită, în stare finită de şapte până la opt centimetri şi la o grosime de cam trei centimetri. Nu mănânc des mititei, dar și când mi se face poftă!


Ingrediente:


700 gr. carne tocata de curcan, pui, vita - cat mai slaba
1 lingura rasa de bicarbonat
condimente pentru mici de la Fuchs
100 ml apa minerala
3-4 catei de usturoi tocati marunt



  Mod de Preparare:


Se amesteca ingredientele bine, amestecul se da la frigider 2-3 ore. 
Se formeaza mititei cu palmele umezite de apa si se pun in tava sau pe gratar.




Se pot servi a o gustare între mese,ori ca fel de mâncare de sine, cu  mujdei de usturoi sau mustar Dijon - fara zahar, sau ketcup fara zahar.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu